Shopping Cart

No products in the cart.

COMPEX ELEKTRİKSEL KAS STİMÜLASYONU (EMS) İLE GÖĞÜS KASI GELİŞTİRME

COMPEX ELEKTRİKSEL KAS STİMÜLASYONU (EMS) İLE GÖĞÜS KASI GELİŞTİRME

Kas Kuvvetlendirme İyi şekillendirilmiş ve güçlü göğüs kasları istiyorsanız ve bunu başarmak için yenilikçi bir yaklaşım arıyorsanız doğru yere geldiniz. Bu blog yazısında elektriksel kas stimülasyonu (EMS) dünyasına giriyoruz. Etkili pektoral kas gelişimi için bu tekniğin ne kadar önemli olduğunu…

Devamını okuCOMPEX ELEKTRİKSEL KAS STİMÜLASYONU (EMS) İLE GÖĞÜS KASI GELİŞTİRME

KAS STİMÜLASYONU KLİNİK ÇALIŞMALARI

Elektriksel kas stimülasyonu (EMS) artık tanınan bir tekniktir ve etkinliği çok sayıda bilimsel yayınla doğrulanmıştır. Bu çalışmaların bir kısmı Compex ile ortaklaşa yürütülmüştür. YÜKSEK FREKANSLI NÖROMASKÜLER ELEKTRİK SİMÜLASYONU HEM SAĞLIKLI İNSANLARDA HEM SPORCULARDA KAS PERFORMANSININ GELİŞTİRİLMESİ İÇİN UYGUN BİR ARAÇ MIDIR?…

Devamını okuKAS STİMÜLASYONU KLİNİK ÇALIŞMALARI

TENİSÇİ DİRSEĞİ (EPİKONDİLİT) ELEKTROSTİMÜLASYONLA NASIL TEDAVİ EDİLİR?COMPEX UYGULAMALARI

Tenisçi Dirseği epikondilit olup, genellikle yanlış hareket ve duruşlardan kaynaklanan, dirsekteki tendonların ağrılı bir iltihabıdır. Bu blogda esas olarak bu duruma bağlı ağrının yönetimini tartışacağız. Epikondilit tedavisinin, etkilenen tendonları dinlendirmek için uygunsuz hareketlerin ve duruşların düzeltilmesini içerdiğini unutmamak önemlidir. Hastalar tıbbi…

Devamını okuTENİSÇİ DİRSEĞİ (EPİKONDİLİT) ELEKTROSTİMÜLASYONLA NASIL TEDAVİ EDİLİR?COMPEX UYGULAMALARI
tens cihazı elektrot yerleştirilmesi

NMES, Nöromusküler Elektriksel Stimülasyon Nedir ?

NMES, Nöromusküler Elektriksel Stimülasyon’un kısaltmasıdır. Bu yöntem, elektriksel stimülasyon kullanarak kasların kasılmasını ve güçlenmesini hedefler. NMES, kasların doğrudan uyarılması yoluyla kas kasılmalarını tetikler ve bu da kas gücünün artmasını sağlar. NMES genellikle rehabilitasyon süreçlerinde, kas gücünün artırılmasında, kas atrofisinin önlenmesinde…

Devamını okuNMES, Nöromusküler Elektriksel Stimülasyon Nedir ?

EMS (Elektriksel Kas Stimülasyonu) ve TENS (Transkutanöz Elektriksel Sinir Stimülasyonu) arasında önemli farklar vardır:

Sonuç olarak, EMS ve TENS farklı tedavi amaçlarına ve mekanizmalara sahiptir. EMS, kas gücünü artırmak ve kasları güçlendirmek için kullanılırken, TENS ağrıyı hafifletmek ve rahatlatmak için tercih edilir.

Devamını okuEMS (Elektriksel Kas Stimülasyonu) ve TENS (Transkutanöz Elektriksel Sinir Stimülasyonu) arasında önemli farklar vardır:

COMPEX KAS STİMÜLASYONUNU FİTNESS EĞİTİMİNE NASIL ENTEGRE EDEBİLİRİZ?

Sürekli gelişen fitness eğitimi ortamında, egzersiz deneyimlerimizi geliştirmek için sürekli olarak yeni teknolojiler ortaya çıkıyor. Böyle bir yenilik , EMS olarak da bilinen elektriksel kas uyarımıdır . Bu son teknoloji teknik, fiziksel aktivite sırasında meydana gelen doğal süreci etkili bir şekilde taklit ederek kas…

Devamını okuCOMPEX KAS STİMÜLASYONUNU FİTNESS EĞİTİMİNE NASIL ENTEGRE EDEBİLİRİZ?

ELEKTROSTİMÜLASYON İLE BEL AĞRISI (LUMBAGO) NASIL RAHATLATILIR

Bel ağrısı (lumbago), omurga ağrısının en yaygın türüdür ve sporcular ve fitness tutkunları da dahil olmak üzere nüfusun büyük bir bölümünü etkiler. Bel ağrısı yaşamaya yatkın (lumbago geçmişi olan) koşucular, antrenman rejimlerine Lumbago programını kullanarak elektrostimülasyon seanslarını dahil etmekten fayda görebilirler. Bu, karın ve bel…

Devamını okuELEKTROSTİMÜLASYON İLE BEL AĞRISI (LUMBAGO) NASIL RAHATLATILIR

 AYAK BİLEĞİ BURKULMALARININ ÖNLENMESİ VE REHABİLİTE EDİLMESİ

Delgado ve Lee Pro Tenis Akademisi Güç ve Kondisyon Müdürü Matt Jaggard, Compex cihazlarının ayak bileği yaralanmalarını önlemek için nasıl kullanılabileceğini ve ayak bileği yaralanması meydana gelmesi durumunda iyileşme ve rehabilitasyonun nasıl optimize edileceğini açıklıyor. Herhangi bir türde sporcuysanız, muhtemelen…

Devamını oku AYAK BİLEĞİ BURKULMALARININ ÖNLENMESİ VE REHABİLİTE EDİLMESİ

COMPEX İLE CROSSFİT PERFORMANSINI ARTIRIN

İster profesyonel bir sporcu, ister sadece bir “fitness tutkunu” olun, Compex antrenmanın tüm aşamalarında size yardımcı olabilecek geniş bir ürün yelpazesi sunmaktadır. CrossFit, her detayın performansınız üzerinde doğrudan etki yaratabileceği çok zorlu bir spordur. Compex, ısınmadan toparlanmaya kadar her gün yüzlerce Crossfitter’ın…

Devamını okuCOMPEX İLE CROSSFİT PERFORMANSINI ARTIRIN
Whatsapp Destek