Sizin için en iyi TENS cihazını seçmeye ilişkin ipuçları

Kronik ağrı, insanların tıbbi bakım aramasının en yaygın nedenlerinden biri haline geldi.

Transkutanöz Elektriksel Sinir Stimülasyonu veya TENS, aşağıdaki gibi kronik ve akut kas ve eklem ağrılarını tedavi etmenin ağrısız, ilaçsız bir yoludur:

• Kireçlenme
• Romatizmal eklem iltihabı
• Bursit
• Karpal tünel Sendromu
• Fibromiyalji
• Omuz ağrısı
• Kol ağrısı
• Bel ağrısı
• Bacak ağrısı (kalça, uyluk, diz ve baldır dahil)
• Ayak ağrısı

TENS üniteleri nasıl çalışır?

Elektroterapi, fizyoterapistler ve kiropraktörler gibi tıp uzmanları tarafından 40 yılı aşkın süredir kullanılmaktadır. Reçetesiz satılan terapi, TENS cihazıyla evinizin rahatlığında gerçekleştirilebilir. Bu basit cihazlar, cilde yapıştırılan yumuşak pedler aracılığıyla vücudun etkilenen bölgelerindeki sinirler boyunca elektrik darbeleri gönderen güvenli, ilaçsız tedavilerdir.

Bilimsel teori, TENS ünitelerinin ağrıyı şu yollarla hafifletebileceğini göstermektedir:

• Beyninize ağrı mesajlarının engellenmesi
• Vücudun doğal ağrı kesicisi olan endorfin miktarının artması
• Hedeflenen bölgelere kan dolaşımının iyileştirilmesi

TENS cihazında nelere dikkat edilmeli?

Farklı kullanımlar için en fazla esnekliği ve etkinliği sağlayan temel TENS ünitesi özellikleri mevcuttur:

• Birden fazla vücut ağrısı bölgesini tedavi eder
• Farklı ağrı türleri için yerleşik modlar
• Değişen ağrı yönetimi ihtiyaçları için çoklu yoğunluk seviyeleri
• Güvenlik ve etkinlik açısından FDA onaylı
• Kullanımı kolay, basit, anlaşılır düğmeler ve ekranlar
• Taşınabilir

Dikkate alınması gereken ek TENS ünitesi özellikleri:

• ^Bluetooth® ile giyilebilir ve kablosuz
• Bir mobil uygulamaya senkronize edilir
• İki ağrı bölgesini aynı anda tedavi etmek için çift kanal
• TENS ile birleştirilmiş ısı

Ağrının konumuna, ağrı yoğunluğuna ve yaşam tarzına göre bir TENS cihazı seçin

Vücudun birçok bölgesinde orta ila yüksek şiddette kronik ağrı

Vücudun daha büyük ve daha küçük bölgelerindeki farklı ağrı düzeylerini hesaba katacak çeşitli seçeneklere sahip bir TENS ünitesi arayın. Dikkate alınması gereken özellikler şunları içerir:

• Kollar, bacaklar, bel, omuzlar ve eklemler için vücut ağrısı modları
• Masaj benzeri mod seçenekleri
• Farklı ağrı yoğunlukları için geniş bir güç seviyesi yelpazesi
• Birden fazla vücut ağrısı yerini tedavi etmek için tasarlanmış modlar ve pedler

Örnek: Avail Kablosuz Çift Kanallı TENS Ünitesi

Isı ve masaja yanıt veren vücut ağrısı

Isınma yamaları ve ısı paketleri gibi ısı terapileri, akut ağrının giderilmesinde ilaca alternatiftir. Isı kasları yumuşatmaya yardımcı olur ve elektroterapi kan akışını iyileştirebilir.

Isı gibi masaj da kan dolaşımını etkiler. Isı ve masaj benzeri modları birleştiren TENS üniteleri kas ve eklem ağrısını hafifletir ve hafifletir.

Örnek: Heat Pain Pro Tens Birimi

Kronik, orta ila yüksek şiddette ağrı, birden fazla vücut bölgesi, taşınabilir/kablosuz

Kablosuz, çift kanallı cihazlar, güçlü bir rahatlama sağlarken birden fazla vücut bölgesini aynı anda rahatlıkla tedavi edebilir. Mobil uygulamalarla Bluetooth ^®  bağlantısı, pedler ulaşılması zor alanlara yerleştirildiğinde kablosuz TENS ünitelerinin kontrolünü kolaylaştırır.

Elektroterapi hareket halindeyken, hafif hareket veya aktivite sırasında uygulanabilir. Kablosuz ünite bu avantajdan yararlanmanın ideal bir yoludur.

Örnek: Kablosuz, Çift Kanallı TENS Ünitesi

Orta yoğunlukta kronik ağrı, küçük ve taşınabilir

Ayarlanabilir güç seviyelerine sahip kompakt, taşınabilir üniteler, seyahat ederken veya ofisteyken ev terapilerini desteklemenin etkili bir yoludur.

TENS cihazı yedek pedleri

Cihazın türüne bağlı olarak TENS ünitesi pedleri 30 ile 150 defa arasında tekrar kullanılabilir ve 10 defaya kadar yıkanabilir. Ayrıntılar için daima üreticinin kullanım kılavuzuna bakın.

Kolaylık belirleyici faktör olabilir

Araştırmalar TENS’in güvenli ve hasta dostu bir ağrı müdahalesi olduğunu gösteriyor. Farklı modlar, güç seviyeleri, ısı ve masaj özellikleri bu sonuçların elde edilmesine yardımcı olsa da ağrı kesici cihazların da esnek ve kullanışlı olması gerekir. Taşınabilirlik ve kablosuz bağlantı gibi özellikler, TENS cihazlarını ihtiyaç duyduğunuz yerde ve zamanda kullanmanızı kolaylaştırır. Bu, seçtiğiniz cihazın yaşam tarzınıza uyum sağlayarak daha etkili olmasını sağlar.